به کودکان خود، مهارت هایی را آموزش دهید تا بتوانند شکست ها را پشت سر بگذارند و راه موفقیت را هموار کنند. برای پرورش کودکان شاد تکنیک ها و روش های مختلفی وجود دارد. فراموش نکنید که بخش زیادی از شادی کودکان شما چه در حال حاضر چه در آینده، به شیوه ی تربیت شما بستگی دارد.
پس با این چند روش، کودکان شاد تربیت کنید.
رفتارهای صحیح را تحسین کنید
هدفی که باید والدین آن را دنبال کنند، پرورش ذهنیت های صحیح در کودک است. فرزند شما باید باور کند که با سخت کوشی و ممارست می تواند به موفقیت های بزرگی برسد و داشتن استعداد ذاتی به تنهایی کافی نیست. مطالعات نشان دادند کودکانی که این ذهنیت را دارند، عملکرد بهتری از خودشان نشان می دهند و از فعالیت‌ها بیشتر لذت می برند چرا که نگران طرز فکر مردم نسبت به خودشان نیستند و آمادگی شکست را دارند. در مقابل کودکانی که با برچسب استعداد ذاتی شناخته می شوند، به دنبال ثابت کردن خودشان هستند. تشویق های ساده بهتر جواب می دهند. وقتی به فرزندتان می گویید که خیلی تلاش کرده است و عملکرد خوبی داشته است، او را تشویق کرده اید و به پرورش ذهنیت های صحیح در او کمک کرده اید. بنابراین کودکان را تشویق کنید اما روی چیزهایی تمرکز کنید که در اختیار آن ها باشند.
برای موفقیت و شکست به فرزندتان فرصت دهید
شکست در اولین تلاش ها کاملا طبیعی است و یادگیری کامل یک مهارت هم به تدریج و با تمرین زیاد به نتیجه می رسد. پیمودن مسیر شکست و پیروزی است که کودکان را برای مواجهه با چالش های آینده آماده می کند و این آمادگی، نقش مهمی در زندگی شادتر آن ها دارد.
به تقویت روابط اجتماعی فرزندتان کمک کنید
پژوهش های انجام شده در ۵۰ سال اخیر نشان می دهد روابط اجتماعی یکی از مهم ترین عوامل تأثیر‌گذار روی شاد بودن افراد است. نکته ی جالب این است که نه تنها کیفیت روابط تأثیر دارد بلکه کمیت روابط هم تأثیر دارد. هرچه کودک روابط بیشتری برقرار کند، شادتر خواهد بود و شما به عنوان والدین باید فرصت ایجاد این روابط دوستانه را برای کودک فراهم کنید.
خودتان هم باید شادتر باشید
در حالی که وظیفه ی تربیت کودکان با والدین است اما والدین در قبال خودشان هم مسئولیت دارند. از آن جایی که کودکان به والدین توجه می کنند و بسیاری از رفتارها و احساسات آن ها تقلیدی است، روحیه ی والدین هم اهمیت دارد.
به کودکان مسئولیت های واقعی بدهید
معمولا اگر احساس کنیم کاری که انجام می دهیم مهم است و مورد ارزیابی دیگران قرار می گیرد، خوشحال می شویم. بدون این احساس، می ترسیم از توجه دیگران محروم شویم و پژوهش ها نشان داده اند که این بزرگترین ترس ما است.
به عبارت دیگر ما ذاتا نیاز داریم که دیگران به ما نیاز داشته باشند. کودک هم اگر احساس کند که خانواده به او نیاز دارد، احساس مفید بودن می کند و خوشحال تر خواهد بود.
قدردانی را به کودکان آموزش دهید
مطالعات نشان داده اند سلامتی عاطفی افراد با قدردانی آن ها در برابر چیزهایی که باعث رضایتشان می شود در ارتباط است. پژوهش های مختلف این مطلب را تأیید کرده اند؛ افرادی که به صورت روزانه یا هفتگی عوامل رضایت بخش در زندگی و قدردانی از آن ها را ثبت می کنند، احساس بهتری نسبت به زندگی دارند، خوش بین تر هستند و در رسیدن به اهدافشان موفق تر عمل می کنند.