سندرم استکهلم یک پدیده روانشناختی است که می تواند در افرادی که در شرایط استرس و خطر شدید مانند ربوده شدن، حبس خانگی یا سوء استفاده قرار دارند رخ دهد. در این شرایط، قربانی تمایل به ایجاد رابطه با متجاوزان دارد. سندرم استکهلم یک واکنش ناخودآگاه به دلیل موقعیتی خطرناک است که قربانی را برای ایجاد احساس امنیت و آرامش در ایجاد رابطه عاطفی با متجاوزان سوق می دهد.
این سندرم برای اولین بار در سال 1973 پس از سرقت از بانک در استکهلم سوئد شناسایی شد که در آن گروگان‌ها با اسیران خود دوستی برقرار کردند. این پیوند حتی گروگان‌ها را وادار کرد تا با اسیران خود در زندان ملاقات کنند و همچنین تأیید کرد که هیچ گونه خشونت جسمی و روانی وجود ندارد که نشان دهد زندگی آنها در خطر است.
سندرم استکهلم چیست؟
سندرم استکهلم یک وضعیت روانی است که در آن گروگان با آدم رباینده یا گروگان گیر می کند و با او همدردی می کند. این سندرم به دلیل گروگان گیری در سال 1973 در استکهلم سوئد نامگذاری شده است. در تلاش برای سرقت از بانک، چندین کارمند بانک گروگان گرفته شدند و در مدت شش روز اسارت، با ربوده شدگان احساس همدردی کردند و از پلیس ترسیدند. واکنش عاطفی سندرم استکهلم یک خیابان یک طرفه نیست. گروگان و اسیر ممکن است این پیوند را احساس کنند. در واقع، دلبستگی به اندازه کافی قوی است حتی برای قربانی که بتواند با هر مقام انتظامی که سعی در نجات دارد احساس دشمنی کند. این پیوند همچنین ممکن است به هر دو طرف کمک کند تا از این وضعیت جان سالم به در ببرند: گروگان کمتر احتمال دارد از خشونت گیرنده رنج ببرد و کاهش تمایل به خشونت به محافظت از فرد اسیر در برابر اجرای قانون کمک می کند. رابطه بین گروگان و اسیر حتی ممکن است پس از آزادی گروگان ادامه یابد.
علت های بوجود آمدن سندرم استکهلم
هیچ کس دلایل دقیقی را نمی داند که چرا برخی از قربانیان دچار سندرم استکهلم می شوند و برخی دیگر نه.
هنگامی که محققان FBI با مهمانداران هواپیما که در جریان هواپیمای ربوده شده هواپیما گروگان گرفته شده بودند مصاحبه کردند، به این نتیجه رسیدند که سه عامل برای ایجاد سندرم استکهلم ضروری است:
- وضعیت بحران باید چند روز یا بیشتر ادامه یابد.
- گروگان گیران مجبور بودند در تماس نزدیک با قربانیان باشند. (نمی توان قربانیان را در یک اتاق جداگانه قرار داد.)
- گروگان گیران باید با قربانیان مهربانی نشان می دادند یا حداقل از آسیب رساندن به آنها خودداری می کردند.
در واقع ایجاد رابطه با مجرم می تواند شانس زنده ماندن گروگان‌ها را افزایش دهد. اما جالب است که قربانیانی که به سندرم استکهلم مبتلا می شوند، بعداً در تحقیقات بعدی یا در جریان محاکمات قانونی از همکاری خودداری می کنند.
نحوه تشخیص سندرم استکهلم
سندرم استکهلم در دفترچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی به عنوان یک بیماری روانی ذکر نشده است و بنابراین، علائم یا نشانه هایی ندارد که به صورت علمی اثبات شده یا به طور گسترده مورد مطالعه قرار گرفته باشد. با این وجود، می توان این سندرم را از طریق برخی ویژگی ها که می توان در هنگام استرس و تنش در فرد در معرض خطر قرار گرفت، شناسایی کرد، مانند:
- ایجاد احساسات مثبت نسبت به متجاوز
- ایجاد احساسات منفی در مورد پلیس، مقامات یا دیگران که به قربانی کمک می کنند تا از متجاوز دور شود
- توسعه هویت عاطفی و دوستی با متجاوز
- این باور که متجاوز ارزش‌ها و اهداف یکسانی در زندگی دارد
این ویژگی ها در اثر احساس ناامنی، انزوا و یا تهدید ایجاد می شوند. این راهی برای حفظ ناخودآگاه زندگی است.
علائم سندرم استکهلم
افراد مبتلا به سندرم استکهلم اغلب علائم مشابه با PTSD را گزارش می کنند. علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- به راحتی مبهوت می شوند
- بی اعتمادی
- احساس غیر واقعی بودن
- ناتوانی در لذت بردن از تجربیات لذت بخش قبلی
- تحریک پذیری
- کابوس ها
- مشکل در تمرکز
عوارض بلند مدت سندرم استکهلم چیست؟
قربانیان شرایط سوء استفاده یا گروگان گیری ممکن است حتی پس از رهایی از این موقعیت با متجاوز یا گیرنده خود احساس پیوند کنند. در برخی از موارد مشهور سندرم استکهلم، قربانیان از اسیران خود در برابر پلیس دفاع می کردند و برخی حتی از نظر فیزیکی از ربوده شدگان خود در برابر اجرای قانون محافظت می کردند.
اگر قربانی نتواند یا نمی تواند از وضعیت سوء استفاده کننده فرار کند و همچنان از دوستان، خانواده یا مجریان قانون جدا باشد، پیوند بین قربانی و سوء استفاده کننده ممکن است همچنان رو به رشد باشد.
ویژگی های سندرم استکهلم
سندرم استکهلم معمولاً در شرایطی ایجاد می شود که تهدید کننده زندگی است و در آنجا گروگان وجود دارد. برخی از عواملی که بر ایجاد این نوع سندرم تأثیر گذاشته اند عبارتند از:
- نوع شخصیت و سابقه شخصی فرد گروگان گرفته شده
- نیاز به تأیید مقامات رسمی مانند رئیس یا والدین
- مدت زمانی که قربانی با آدم ربای گذراند
ویژگی های سندرم استکهلم به دلیل واکنش ناخودآگاه است و نمی توان دلیل واقعی بروز آنها را مشخص کرد. اعتقاد بر این است که کسانی که تجربه آسیب زا، مانند روابط سوء استفاده جنسی در گذشته را داشته‌اند، بیشتر مستعد ابتلا به این سندرم هستند.
انواع مختلف سندرم استکهلم چیست؟
سندرم استکهلم می تواند در قربانیانی که در چندین نوع موقعیت مختلف دخیل هستند ایجاد شود. مواردی از سندرم استکهلم شامل موارد زیر است:
- آدم ربایی یا گروگان گیری
- سوء استفاده خانگی، شامل سوء استفاده فیزیکی، احساسی یا جنسی
- کارفرمایان خصمانه، معروف به سندرم استکهلم شرکتی
- قاچاق جنسی
- مربیگری بد اخلاق ورزشی
گزینه های درمان سندرم استکهلم
هیچ درمان خاصی برای سندرم استکهلم وجود ندارد. با این حال، مهم است که روان درمانی به قربانی ارائه شود، زیرا می تواند به شناسایی عامل احتمالی که منجر به ایجاد سندرم شده است کمک کند تا فرد بر تروما غلبه کند.
اگر فکر می کنید شما یا فردی که می شناسید مبتلا به سندرم استکهلم شده است، می توانید از آن کمک بگیرید. در کوتاه مدت، مشاوره یا درمان روانشناختی برای اختلال استرس پس از سانحه می تواند به کاهش مشکلات فوری مرتبط با بهبود مانند اضطراب و درمان افسردگی کمک کند. روان درمانی طولانی مدت می تواند به شما یا یکی از عزیزان در بهبودی بیشتر کمک کند.
روانشناسان و روان‌درمانگران می توانند مکانیزم های مقابله سالم و ابزارهای واکنش را به شما آموزش دهند تا به شما در درک آنچه اتفاق افتاده است، علت وقوع آن و چگونگی حرکت به جلو کمک کند. اختصاص مجدد احساسات مثبت می تواند به شما کمک کند بفهمید آنچه اتفاق افتاده تقصیر شما نبوده است.
سخن آخر
سندرم استکهلم یک استراتژی مقابله ای است. افرادی که مورد سوء استفاده یا ربوده شدن قرار می گیرند ممکن است به آن مبتلا شوند. ترس یا وحشت ممکن است در این شرایط رایج باشد، اما برخی از افراد احساسات مثبتی نسبت به گیرنده یا سوء استفاده کننده خود ایجاد می کنند. آنها ممکن است نخواهند با پلیس کار کنند یا با پلیس تماس بگیرند. آنها حتی ممکن است در مورد سوء استفاده کننده یا آدم ربای خود تردید داشته باشند. سندرم استکهلم یک تشخیص رسمی سلامت روان نیست. در عوض تصور می شود که این یک مکانیسم مقابله است. درمان مناسب می تواند تا حد زیادی به بهبودی کمک کند.